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EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO-VICTOR FRANKL-RESEÑA ANIMADA

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Reseña: El Hombre en Busca De Sentido, por Viktor Frankl

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Reseña: El Hombre en Busca de Sentido | Por Viktor Frankl

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Podemos imaginarnos ya que estamos viviendo una segunda vez y estamos a punto de tomar una mala decisión, y, en vez de hacerlo, pues, hacerlo de manera correcta. Hay una técnica en la logoterapia de Viktor Frankl que ayuda a las personas que tienen como ansiedad ante un evento que sabe que les va a causar ansiedad. Entonces, lo que Viktor le recomendó a ese paciente fue que la próxima vez que él sintiera que estuviera a punto de transpirar un montón, que le diera como vuelta a la situación y le mostrara a las personas qué tanto podía sudar. Entonces eso fue lo que hizo: En dos semanas esa misma persona estaba curada porque le dio vuelta a la situación y aprendió a reírse de si mismo.

Dio otro ejemplo de un escritor que se le acalambraba mucho la mano y ese problema, pues, no lo dejaba escribir como él quería, y a esta persona se le aconsejó que le demostrara a sus amigos o sus colegas qué tan bien podía garabatear. Es sumamente importante encontrar lo que la vida quiere de nosotros, esa causa mayor a la que nos dedicaremos, porque cuando la tengamos identificada, no importa lo que la vida nos tire encima, no importa qué tan duro nos tiren al suelo, siempre podemos tener la libertad, como dijimos al principio de escoger como nos comportaremos ante esa situación.

En el caso de Viktor Frankl, lo que le ayudó a sobrevivir en los campos de concentración fueron dos cosas:. Aquí lo que me hace pensar mucho es, que todos pasamos por problemas distintos; tal vez no tan duros, obviamente, pero todos pasamos por problemas económicos, de familia, de trabajo, de finanzas, de salud, etc.

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Todos tenemos distintos problemas y a veces nos hacemos las víctimas, nos jugamos el papel de pobrecitos y empezamos a decir:. Este es un libro que yo de verdad se los recomiendo. Es pequeño y tiene muchas lecciones para todo aquél que esté pasando por momentos difíciles. Haz clic aquí descarga gratuita.

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